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Non ne saremo orgogliosi, ma a tutti è capitato nella vita di portare rancore per le ragioni più disparate. Solo che questo sentimento danneggia in primo luogo noi stessi, non l’oggetto di [...]

La fiducia in sé stessi e la propria identità sono importanti per poter stare bene: quando le persone non riescono a raggiungere determinati obiettivi si demoralizzano e si mettono in [...]

Come avere successo nella vita assomiglia molto alla ricerca del Sacro Graal: chiunque vorrebbe raggiungere i propri obiettivi, realizzarsi professionalmente, affermarsi come professionista [...]

I piccoli cambiamenti sono quelli che portano ad ottenere mutamenti sostanziali se vengono perpetrati  in modo sistematico. Molto spesso si dice che le persone non cambiano, che cambiare è [...]

Focalizzazione e motivazione sono alla base del raggiungimento degli obiettivi: molto spesso le persone fanno fatica ad ottenere ciò che vogliono proprio a causa di questi due fattori. Non si [...]

Prendere una decisione è talvolta difficile e spesso una volta presa ci si arrovella chiedendosi se sia stata la scelta giusta. Chiaramente se si tratta di questioni importanti è normale avere [...]

Probabilmente tutti abbiamo fatto delle scelte difficili, alcune anche quando eravamo giovani, mentre altre le abbiamo fatte quasi senza rendercene conto, in ogni caso di alcune di esse subiamo [...]

A tutti è capitato di avere giornate in cui non abbiamo voglia di niente, non ce la sentiamo di occuparci dei problemi e di ciò che non ci fa stare bene, sappiamo di perdere tempo e ci sta bene [...]

Le vacanze estive possono essere l’occasione perfetta per fare il punto della situazione della nostra vita se scegliamo di sfruttarle come periodo di riflessione per capire dove ci troviamo [...]

Quando un titolare valuta l’opportunità formare il proprio personale si domanda perché fare coaching aziendale ed in che modo questo potrebbe aiutare la sua azienda e la crescita personale [...]